Le 5 migliori app per ricordarci di bere durante il giorno: Hydro Coach, Water Time Pro
Come sappiamo tutti ormai, il nostro smartphone può diventare anche un ottimo assistente anche grazie a delle app semplici e funzionali che ci possono aiutare e possono migliorare le nostre attività quotidiane, tra cui anche quella che vi presentiamo oggi: bere acqua!
Le migliori app che ci ricordano di bere durante il giorno
Incredibilmente molte persone si dimenticano di bere durante il giorno, proprio per questo della app dedicate alla nostra salute possono venire in nostro aiuto e ricordaci di assumere acqua durante il giorno. Attraverso il giusto apporto d’acqua il corpo:
- rimane idratato
- elimina le tossine tramite il sudore
- evitare crampi
- migliora l’allenamento
- migliora la pelle
E allora, pronti, app e bicchiere sempre a portata di mano!
Hydro Coach – Promemoria
Volete ricordarvi di bere acqua durante la giornata? Con Hydro Coach è possibile mantenervi idratati attraverso le sue notifiche. Inoltre l’app fornisce le statistiche settimanali e mensili attraverso grafici dettagliati, consente di controllare il bilancio giornaliero di acqua attraverso un diario apposito. e molto altro.
Water Drink Reminder Pro
Oltre a notifiche per ricordarvi di bere e idratare il vostro corpo, questa app fornisce un piano d’azione personalizzato per l’assunzione di acqua giornaliera. Inoltre grafici e statistiche vi aiutano a tenere sotto controllo il vostro andamento giornaliero.
Aqualert:Prendere più acqua&Bere acqua promemoria
Con questa app potrete sapere quanta acqua dovete bere ogni giorno, in base a parametri quali sesso, peso o l’attività fisica fatta. Vi invierà delle notifiche quando arriva il momento di bere ed inoltre specifica anche quanta acqua dovete assumere in quel momento.
Water Time Pro
Quest’app registra un milione di utenti ed ha una grafica semplice ed elegante, ed inoltre potete calcolare quanta acqua vi serve in base al peso e all’altezza ed altri fattori personali. L’app registra anche l’assunzione di altri liquidi come caffè, te e succhi.
Plant Nanny – Water Reminder
Volete un’app che vi ricordi di bere che sia allo stesso tempo utile e simpaica? Plant Nanny unisce un simpatico gioco in cui dovete prendervi cura di un cucciolo di pianta alla necessità di bere acqua durante il giorno. Il gioco vi invierà notifiche quando è il momento di bere acqua così sia voi che la vostra piantina rimarrete in salute.
